حساب السعرات الحرارية

السعرات الحرارية في كوب الرمان

كم سعر حراري في 100 جرام رمان

الرمان هو من افضل الفواكهه فى فصل الخريف وتعتبر من افضل والذ الفواكهه , ترجع اصول فاكهه الرمان الى ايران وثم بعدها انتقلت الى باقي الدول



Advertisement



السعرات الحرارية في كوب الرمان

سعرات الرمانالكمية لكل 100 جرام
سعرات حرارية 54
ليبيد0.3 جرام
دهن مشبع 0.1 g
دهون غير مشبعة متعددة 0.1 g
دهون أحادية عدم التشبع 0.1 g
كولسترول 0 mg
صوديوم 9 mg
بوتاسيوم 214 mg
سكريات 13 g
ألياف غذائية 0.1 g 0.1 g
سكر 13 g
بروتين 0.2 g

Advertisement

Tags

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button
error: لا يمكن نسخ المحتوي
Close