حساب السعرات الحرارية

السعرات الحرارية في كوب الرمان

كم سعر حراري في 100 جرام رمان

الرمان هو من افضل الفواكهه فى فصل الخريف وتعتبر من افضل والذ الفواكهه , ترجع اصول فاكهه الرمان الى ايران وثم بعدها انتقلت الى باقي الدول

السعرات الحرارية في كوب الرمان

سعرات الرمانالكمية لكل 100 جرام
سعرات حرارية 54
ليبيد0.3 جرام
دهن مشبع 0.1 g
دهون غير مشبعة متعددة 0.1 g
دهون أحادية عدم التشبع 0.1 g
كولسترول 0 mg
صوديوم 9 mg
بوتاسيوم 214 mg
سكريات 13 g
ألياف غذائية 0.1 g 0.1 g
سكر 13 g
بروتين 0.2 g

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
error: لا يمكن نسخ المحتوي
إغلاق