أكلات لحرق السعرات

شوربة الطماطم الحارقة للدهون

Table of content

طريقة عمل شوربة الطماطم الشيف الشربينى , شوربة الطماطم دايت سالي فؤاد 



Advertisement



 شوربة الطماطم الحارقة للدهون , شوربة الطماطم اميرة شنب , شوربة الطماطم غادة التلي

شوربة الطماطم التركية , شوربة للرجيم , طريقة عمل شوربة الطماطم الصيامى

شوربة طماطم بالكريمه 🍅🍲 هقول طريقتين واحده سريعه والتانيه لو فعلا عاوزينها مظبوطه هتعملوا زي ما اقولكم 

الطريقة: 

هنجيب الطماطم عدد ٣ ل ٤ متوسطين هندهنهم زيت زيتون ونحطهم ف الفرن لحد متدبل الطماطم وتتطرى خالص .
بعد منطلعها ونسبها تبرد هنقشرها ونشيل البذور بتاعتها او لا حسب متحبوا .
هنقطعها ومعاها بصله كبيره وفص ثوم وتتشوح شويه ف زبدة سمنه او زيت زيتون.
بعد متبدا الطماطم تطلع المياه بتاعتها هنحط عليها شوربة لحم او فراخ طبيعيه ولو بتحبوا توابل معينه ونسبها لحد متتقل شويه .
هنضربها بال blender او الخلاط ونسبها على النار شوية كمان وبعدها نحط الكريمه حوالي ٣ معالق طعام .

هنغرف ومعاها sour cream ورشة نعناع  طيب الطريقة لو مستعجلين بقى هنعمل نفس الخطوات بدون خطوة الفرن يعني هنغسل الطماطم ونقطعها ونبدأ نشوحها مع البصل والثوم و نكمل باقي الخطوات.

Advertisement

Tags

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button
error: لا يمكن نسخ المحتوي
Close